
Avokadov namaz
2014-04-23 09:35:47

KOLIKO OSEB: 1
* od 10. meseca dalje * brez glutena (samo namaz) * z mlečnimi proizvodi * lakto-vegetarijansko * brez jajc
ČAS ZA PRIPRAVO
5 min
CELOTEN ČAS
5 min
KAJ POTREBUJEM
- KRUH, poljuben
- AVOKADO, 1/2 srednje velikega avokada
- - poljubno: KISLA SMETANA, 1 čajna žlička kisle smetane
- AGAVIN SIRUP, 1/2 čajne žličke
- MANDLJEVO MASLO, 1/2 čajne žličke
- HIMALAJSKA SOL, ščep
- LIMETIN/LIMONIN SOK, 1 čajna žlička
KAKO TO GRE
- Slana različica: avokado pretlačimo ali spasiramo, dodamo himalajsko sol, in 1/2 čajne žličke soka. (Če želimo, lahko tudi kislo smetano).
- Oslajena različica: avokado pretlačimo in dodamo agavin sirup ter 1/2 čajne žličke soka.
- Različica z maslom: avokado pretlačimo in mu dodamo mandljevo maslo.
BoobeeFoodee https://www.boobeefoodee.eu/blog/